“Toda vida importa!”. Com este lema, o Sindicato dos Bancários de Pernambuco traz a campanha setembro amarelo de prevenção ao suicídio. O cuidado com a saúde metal da categoria bancária é uma das prioridades da entidade, que faz o enfrentamento às cobranças abusivas e ao assédio moral nos bancos.
A busca por um ambiente de trabalho saudável é um dos caminhos para prevenir casos de depressão, ansiedade e síndrome de Burnout. “É responsabilidade dos bancos, sejam públicos ou privados, assegurar uma cultura organizacional livre da prática de assédio, que adoece e pode levar ao suicídio. É preciso também que cada um de nós, bancários e clientes, possamos exercitar a empatia ao ouvir de um trabalhador adoecido que não sabe o dia em que se perdeu de si. Afinal, somos pessoas, não somos números ou máquinas”, alerta o presidente do Sindicato, Fabiano Moura.
Apesar de ser 1% dos trabalhadores formais no país, os bancários representam 24% dos afastamentos por adoecimento psicológico no Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). “Esse dado nacional é refletido no nosso Estado. Nos registros do Sindicato, por exemplo, observamos que houve um aumento de casos de adoecimento psicológico na categoria e, consequentemente, o crescimento no uso de medicamentos pelos bancários. Orientamos que busquem ajuda profissional sempre que for necessário e sugerimos a adoção de práticas saudáveis como medida de prevenção, aponta o secretário de Saúde, Alan Patrício.
Consumir alimentos saudáveis, fazer exercícios físicos, valorizar sua vida social, adotar a higiene do sono e o autocuidado e usufruir do direito à desconexão do trabalho estão entre os hábitos que contribuem para a própria saúde.
São sinais de alerta de alguém que possa estar em risco: isolamento social, declarações de despedida, aumento do consumo de substâncias prejudiciais à saúde, sentimento exagerado de tristeza, culpa, vergonha ou inutilidade, e sensação de desesperança.
No cuidado com as outras pessoas, uma forma de ajudar é exercitar a empatia, a escuta ativa e o não julgamento. “Toda vida importa. A sua vida e a de uma pessoa da sua família, assim como a de um colega de trabalho, um vizinho ou de um desconhecido. O Sindicato está atento à saúde dos trabalhadores e das trabalhadoras e, além da secretaria de saúde, a Secretaria de Assuntos Jurídicos do Sindicato está à disposição para receber as demandas relativas à saúde que necessitem de acompanhamento judicial”, conclui o secretário de Assuntos Jurídicos, Flávio Coelho.
